サイパン旅行のトラブル・対処(病気)

風邪

外では気温が暑く、室内ではエアコンで寒く、

気温差で体調を崩しやすい。

熱、寒気、倦怠感、咳、鼻水などの症状。

何か羽織るものを1枚でも持ち歩く事。

外出の際は帽子をかぶるか、日傘をさすのも効果的な予防法。水分補給も忘れずに。

年中高温多湿の状態であるため、食中毒を含む消化器系の病気にかかりやすい。

食べた後に段々胃が痛くなり、痢、腹痛、倦怠感、発熱などの症状。

水分を多く摂り脱水症状を防ぎ、

失われたミネラルや塩分を補給する事。

できるだけ火のとおったものを食べ、切り売りの果物は避ける。

症状がひどくなったりした場合は、すぐに病院へ行く事。

熱帯シマカという蚊により媒介されるウイルス感染症で、

回復と発生の繰り返し、酷ければ死に至る場合もある。

潜伏期間4～5日、突然の高熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、

吐き気などの症状。

都市の住宅地でも頻繁に活動しているので、

虫除け薬を塗る、長袖・長ズボンを着用など

蚊に刺されないようにする事。

A型肝炎

A型肝炎ウイルス汚染された食べ物や水により体内に感染。

発熱、黄疸、茶褐色の尿、白色の便、

倦怠感、無力感、食欲減退などの症状。

安静にして十分な休息、肝臓の回復を待つ事。

症状がひどくなったりした場合は、

すぐに病院へ行く事。

【症状】

【対策】

予防接種が最も有効。正しい方法で接種を行うと免疫が10年間持続。前回の接種後10年をすぎた人には追加接種をお勧め。犬などの動物にかまれたときは、狂犬病ワクチンと破傷風ワクチンが必要。